Elodie LECOQ, séance de kinésiologie à Le Mans et Champagné (72)
Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
Temps d'échange et pré-tests, un préalable à la séance de kinésiologie
La séance commence par un temps d'échange pour mieux se connaître, comprendre votre problématique et vos attentes. Si possible à ce stade, on peut commencer à définir un objectif positif de séance.
Les pré-tests permettent de vérifier la bonne qualité du dialogue entre le kinésiologue et le corps du consultant.
Pour avoir une réponse claire, n’hésitez pas à vous hydrater avant votre séance ! Ne soyez pas étonné si je vous propose un verre d’eau. Le corps humain est composé en majorité d’eau, et la réponse au test musculaire dépend de la bonne hydratation de votre corps.
L'enquête de l'origine du stress, et l'équilibration
Une fois les pré-tests réalisés, la séance peut commencer. Elle se déroule debout ou allongé en fonction des techniques utilisées. Vous n'avez qu'à enlever vos chaussures.
La séance commence. par l’enquête que réalise le kinésiologue à travers le test musculaire pour brancher le corps du consultant sur la fréquence qui le met en stress. L’objectif est de remonter le plus possible à la racine de la problématique. Des questions sont posées au consultant, certains points du corps peuvent être contactés ou stimulés, des muscles peuvent être testés, ou encore le kinésiologue peut demander à faire des mouvements spécifiques.
Ensuite, vient le temps de l'équilibration. Différentes techniques peuvent être utilisées : mouvements oculaires, visualisations, stimulation de points d'accupression, mouvements d'édu-kinésiologie ... C'est le corps du consultant, à travers le test musculaire, qui guide le kinésiologue vers la meilleure technique d'équilibration à utiliser.
Combien de séances sont nécessaires en kinésiologie ?
Tout dépend de l’objectif à atteindre, et des blocages associés.
J’aime bien l’image de l’oignon : une séance est associée à un objectif prioritaire et en général à une ou deux « couches » de l’oignon. Une séance va permettre d’atteindre la cause d’une problématique sur une période de vie, soit une 1ère « couche » de l’oignon associée à une émotion négative. La libération de cette émotion permettra lors d’une 2ème séance d’aller vers une « couche » plus en profondeur, et ainsi de suite.
Parfois, une seule séance suffit si la problématique, même enfouie dans une couche profonde, est directement atteignable, quand le chemin d’accès est facile. La toute 1ère séance de kinésiologie reste particulière car il s'agit d'une séance de découverte à la fois du test musculaire et de la méthode. Il faut compter en général 2 séances pour une problématique récente, et 3 à 4 séances pour une problématique plus profonde, avec au minimum 3 semaines entre 2 séances, le temps que la séance s’infuse dans le corps et que vous retrouviez un nouvel équilibre.